Zen heart sangha nederland is een boeddhistische meditatiegroep in de stad ’s gravenhage, geïnspireerd door de traditie van thich nhat hanh. In deze sangha staat het gezamenlijk beoefenen van aandacht en mildheid centraal, zodat deelnemers meer rust, helderheid en verbondenheid kunnen ervaren in hun dagelijks leven. De bijeenkomsten zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars en kenmerken zich door eenvoud, stilte en respect. Wie interesse heeft in zen, mindfulness of engaged buddhism vindt hier een laagdrempelige plek om in contact te komen met de leer en praktijk van deze traditie. Nadere praktische informatie is te vinden via hun eigen website en contactgegevens.

Bij zen heart sangha nederland bestaat een avond of ochtend doorgaans uit zitmeditatie, loopmeditatie, het luisteren naar een dharmalezing of tekst en het delen van ervaringen in aandachtig gesprek. Hierbij ligt de nadruk niet op geloof of overtuiging, maar op directe ervaring en oefening in het hier en nu. Deelnemers worden uitgenodigd om de beoefening mee te nemen naar huis, werk en relaties, zodat meditatie geen losstaande activiteit blijft maar een manier van leven wordt. De sangha onderhoudt contact met internationale leraren en andere groepen binnen dezelfde traditie, waardoor er ruimte is voor retraites, studiebijeenkomsten en verdiepende activiteiten. Via de eigen website van zen heart sangha nederland in ’s gravenhage is actuele informatie te vinden over tijden, data en eventuele aanmeldingsprocedure.